?孩子哭鬧時(shí)，你的反應(yīng)決定他的情商

當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，你的第一句話是什么？

“哭什么哭？整天就知道哭，哭有什么用？”

“好啦，別哭啦，羞羞羞?！?/span>

想想看，是不是我們也經(jīng)常難以控制自己的情緒，那何況是一個(gè)小孩子呢？

小孩子是最真性情的，他們控制不了自己的情緒，不開(kāi)心時(shí)，他會(huì)哭；遇到困難和打擊時(shí)，他會(huì)哭；目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，愿望未被滿足時(shí)，他也會(huì)哭。

身邊很多朋友，當(dāng)孩子哭的時(shí)候，第一反應(yīng)就是“別哭啦！”“不許哭！”，每次涵涵哭的時(shí)候，我說(shuō)：“沒(méi)事，想哭就使勁哭吧！”，朋友們會(huì)感到不可思議，覺(jué)得我這樣做，會(huì)教出懦弱的孩子，以后她動(dòng)不動(dòng)遇事就只知道哭。

甚至還遇到過(guò)一個(gè)媽媽，只要她女兒一哭，她就動(dòng)手打，并且教育孩子“要勇敢點(diǎn)，流血不流淚”。真是軍事化管理呀！

什么是情商高？情商里最重要的是控制自己情緒的能力。

所謂控制情緒，不是說(shuō)壓抑著，不讓釋放出來(lái)，憋在心底，而是說(shuō)我承認(rèn)我不高興，我不滿意，我接受自己的精神狀態(tài)，但是我不會(huì)讓這個(gè)情緒控制我的生活，我會(huì)解決問(wèn)題的。

所以，父母在孩子哭鬧發(fā)脾氣時(shí)，首先做的不是要去壓抑孩子的情緒，而是先控制好我們自己的情緒。

一起來(lái)看看《生氣湯》里，霍斯的媽媽是怎么做的吧？

霍斯今天有一籮筐不如意的事。他想不出第三題的答案。琳達(dá)給他一封情書(shū)。還有，同學(xué)帶來(lái)一頭名叫露露的牛，表演的時(shí)候踩了他一腳。

好像這些加起來(lái)還不夠倒霉似的，放學(xué)時(shí)，媽媽居然找珍珠阿姨來(lái)接他。

珍珠阿姨開(kāi)車橫沖直撞，一路吱吱嘎嘎，差點(diǎn)兒壓死了三只貴賓狗。

霍斯氣得想打人！他用力踩了一朵花。

媽媽問(wèn)他：“今天好不好??？”

霍斯吼了一聲。

媽媽說(shuō)：“你有沒(méi)有謝謝珍珠阿姨呀？”

霍斯咚的一聲趴在地上。

然后，媽媽煮了一鍋湯，他們一起對(duì)著鍋?zhàn)蛹饨?、齜牙咧嘴、吐舌頭，并且拿勺子乒乒乓乓地敲打鍋?zhàn)印?/span>

當(dāng)最后一口火龍氣噴出時(shí)，霍斯和媽媽都笑了。

霍斯問(wèn)：“我們到底在煮什么湯??？”

“生氣湯?！眿寢尰卮稹?/span>

他們就這樣肩并肩站在一起，攪散了一天的不如意。

故事中的媽媽面對(duì)生氣的孩子，沒(méi)有責(zé)罵，沒(méi)有無(wú)休止地追問(wèn)和說(shuō)教，而是先接納孩子的情緒，然后再引導(dǎo)他用正確的方式發(fā)泄出來(lái)。

所以，我們遇見(jiàn)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，不妨這樣做；

先處理情緒，后處理問(wèn)題

孩子情緒失控的時(shí)候，是油鹽不進(jìn)的，這個(gè)時(shí)候講道理最沒(méi)用?？晌覀兤珪?huì)因?yàn)檫@個(gè)，把自己也弄得氣憤不已，最后演變成大人跟孩子之前的權(quán)利之爭(zhēng)。

有可能你的“以暴制暴”，因?yàn)楹⒆拥娜跣?，暫時(shí)把他壓制住了，可他會(huì)在青春期，自以為“翅膀變硬”的時(shí)候等著叛逆你呀。

所以，當(dāng)孩子有負(fù)面情緒時(shí)，不要想著粗暴壓制，或者不當(dāng)回事兒地嘲笑他，而是要先接納理解孩子的情緒。

“媽媽知道你現(xiàn)在很傷心對(duì)不對(duì)？來(lái)抱抱，你是不是覺(jué)得……”

先用共情的方式，讓孩子明白，他是被理解的，而且有壞情緒是很正常的。

引導(dǎo)孩子通過(guò)合理的渠道發(fā)泄負(fù)面情緒

對(duì)大腦成像的研究證明，用語(yǔ)言把一個(gè)人心中強(qiáng)烈的情緒說(shuō)出來(lái)，有利于這個(gè)人的心情逐漸地平復(fù)。所以，如果孩子會(huì)說(shuō)話了，不妨引導(dǎo)他把情緒表達(dá)出來(lái)。

如果孩子還小，讓孩子和“情緒”呆一會(huì)，哭就哭一陣。還可以找一個(gè)專門的發(fā)泄工具，比如枕頭。

當(dāng)然你也可以讓孩子通過(guò)畫畫，涂鴉，盡情地把心中的不滿都畫出來(lái)。還可以讓他唱歌，隨便什么詞什么曲，瞎編亂造也行，吼吧。

通過(guò)引導(dǎo)讓孩子明白，有壞情緒不是他的錯(cuò)，是人之常情，但如何發(fā)泄就是門學(xué)問(wèn)了，不是對(duì)家人亂發(fā)火，也不是指責(zé)孩子，看啥都不順眼，隨便亂扔亂砸東西，而是有這么多合理的途徑可以發(fā)泄出來(lái)，同樣讓自己心情舒暢，又沒(méi)有傷害到別人。

為什么很多人總愛(ài)傷害自己最親的人呢？除了知道自己的親人會(huì)無(wú)條件包容外，還因?yàn)閺男∷褪沁@樣處理負(fù)面情緒的，成習(xí)慣了。

引導(dǎo)孩子自己解決問(wèn)題

很多孩子目標(biāo)沒(méi)達(dá)成，愿望未被滿足時(shí)也會(huì)哭。

比如想玩別的小朋友的玩具，自己不敢說(shuō)，跑去跟媽媽哭。

那這個(gè)時(shí)候，我們可以抱抱孩子，給他安全感，然后共情說(shuō)出他內(nèi)心的真實(shí)感受，“你是不是很想玩軒軒的那個(gè)小車，又不敢說(shuō)，所以很傷心呀？”，接著引導(dǎo)孩子，讓他自己去解決，是大膽去提要求？還是拿自己的玩具去交換？是媽媽跟在你身后一起去說(shuō)？還是你自己去說(shuō)？等等。

情緒經(jīng)常被接納的孩子，他們的性格一般比較平和、與父母的關(guān)系也比較親近，有啥事也愿意跟父母一起溝通；而經(jīng)常被阻止宣泄情緒的孩子，他們的內(nèi)心是壓抑的，有什么話也不會(huì)對(duì)父母開(kāi)口，親子關(guān)系也越來(lái)越遠(yuǎn)。

孩子還小的時(shí)候，我們可以用簡(jiǎn)單粗暴的方式，很快地壓制他，可能你不愿意去共情，去耐心溝通，覺(jué)得那很麻煩，但你現(xiàn)在在孩子身上偷的懶，也許他青春期時(shí)將會(huì)如數(shù)奉還。

所以，不妨從現(xiàn)在起，就試著對(duì)孩子多一點(diǎn)耐心，畢竟為人父母是一場(chǎng)智慧和心胸的修行。沒(méi)有你預(yù)想的那么容易，但其實(shí)也沒(méi)多難，關(guān)鍵在于你肯不肯。